こんにちは。リラックス講座を担当しているちえぞうです。私は、楽読という速読のインストラクターもしています。こちらの速読の方が6年と関わっている年数は長いです。速読は、実はリラックスすることが大切です。そして、身体の使い方 … 続きを読む 速読で学んだリラックスは、身体の使い方にも通じていた。ゆるむことの大切さ。